活性乳酸菌“长生不老菌”
    保加利亚地区人们长寿的原因,是由于每天食用乳酸菌发酵乳所致。这一结果让乳酸菌发酵乳风靡全世界,其发展速度之快,颇使人震惊。乳酸菌发酵乳中嗜酸乳杆菌、双歧杆菌,能抑制肠道内的腐败菌,减少腐败产物,如粪臭素及酚等。
    国家卫生部在对新疆南部少数民族地区阿克苏、喀什、和田等地区进行调查时发现:在这种艰苦恶劣的生活环境中竟发现几十名百岁以上的老人,而且少数民族居民身体非常强壮健康,很少患病。通过调查发现这与少数民族的饮食习惯有关。他们均有自制乳酸菌发酵乳的饮食习惯。经检查百岁老人体内双歧杆菌数量超过一般人10倍以上。这就是说:双歧杆菌伴随着人们终生,但随着年龄的增长而减少,使肠道菌群失调,肠内毒素含量增加,使人的寿命缩短,人们要保持长寿,必然保持肠道菌群平衡,当然需要补充乳酸菌,清理肠道毒素。
哪些人群特别需要补充活性乳酸菌?
1、肠道菌群失调常有腹泻、便秘、胃炎、萎缩性胃炎、肠炎或结肠炎等症状者。
2、挑食、厌食、饮食无规律,特别是非母乳喂养或有睡眠不实、营养不良等现象的儿童。
3、免疫力低、放疗、化疗、术后刀口需愈合病人,大量服用抗菌素病人。
4、人到老年肠内益生菌含量日益减少,便秘是常见病症,长期饮用益生菌会有明显改善。
5、长期缺乏体力活动的人,由于活动量小、胃肠蠕动弱,造成消化不良、出现乏力、肠道不适等现象更需补充益生菌。
    当然,身体健康的人经常补充益生菌,可以促进肠道的吸收能力,始终保持营养均衡状态;同时,强大的活性乳酸菌群能够抑制肠内有害菌繁殖,并抑制有害菌产生的有害物质,起到洁净肠道的作用,能够达到预防疾病、维护健康的目的。
活性乳酸菌—健康保护神
    活性乳酸菌与人类的关系非常密切,可以讲:“如果没有活性乳酸菌的存在,人类的健康就难以保证,生存就困难”。
    人体内大约栖息着100多种,100兆个,重达1~1.5公斤的细菌。这些细菌叫肠内菌丛。肠内细菌可分为有利于人体健康的有益菌(乳酸菌)和有害于人体健康的有害菌(大肠杆菌、葡萄状球菌)。从研究结果发现:婴儿出生几个小时,在其肠内就出现双歧杆菌,1-2周岁时双歧杆菌占绝对优势;在患病、衰老时,其菌量即减少;另外个体差异与药物的影响尤其是抗菌素的影响更大。
活性乳酸菌主要有以下保健作用:
一、预防便秘、腹泻;
二、促进消化吸收;
三、提高人体免疫力;
四、延缓衰老;
    另外,据医学研究还发现,活性乳酸菌还具有美容养颜、健脑益智、预防老年人心血管疾病、防癌抑癌等功效。活性乳酸菌因为它的众多功效,而被医学界誉为“健康保护神”。
关于养生的一些小知识

长补益生菌,肠道保健康―夏季谨防“病从口入”

    夏天是肠胃炎、腹泻等胃肠道疾病的高发期。常言道“病从口入”,夏天高温高湿,促使细菌繁殖速度加快,食物容易污染、变质。另外,夏天外出就餐增多,菜肴过于油腻;或在路边吃夜排档,无法保证食品安全和卫生;还有的人喜食冰淇淋甚至暴饮冷饮等;这些都会对胃肠道造成损伤,病菌容易乘虚进入胃肠道,这也正是人体肠道在夏天处于弱势的一种表现。如果人的肠道健康, 病菌就会受到肠内“益生菌”的抵抗,无法侵入人体血液、体液循环,并很快通过大小便排出体外。那么,如何利用益生菌来保卫胃肠道呢?
益生菌分三大类:乳杆菌类、双歧杆菌类和革兰阳性球菌。
国际营养学界普遍认为:通过益生菌改善肠菌落平衡,对人体产生有益作用,可作为添加补充剂的活的微生物。经常饮用或使用含益生菌的食品可以有效的预防腹泻等肠道疾病,提高人体免疫力。

益生菌为什么能防治腹泻

    在正常情况下,肠道内庞大的菌群之间互相制约、共存共荣、相对平衡,组成体内最大的微生态环境,是维护人体健康的天然防线。一旦肠道菌丛平衡被打破,就会引起腹泻。经常服用含益生菌的保健食品,可以预防与治疗腹泻症。欧洲一些医疗中心试用以乳杆菌、双歧杆菌与菊糖为主要成分的口服液治疗旅行者腹泻,也取得良好效果。
    此外,益生菌在肠道内大量繁衍,可促进并提高人体全身免疫力,协助人体抵抗有害病菌。日本“国际自然医学会”学者对中国长寿之乡——新疆阿克苏、广西巴马及西藏的百岁老人进行体检时发现,老人体内有益细菌占总菌数的比率平均达到38%以上,相当于青少年水平。

补充益生菌,筑就肠道免疫“长城”

    在夏天,要让肠道益生菌数量增加,既可以“种”,也可以“养”。种养结合,肠道就能更快地恢复年轻。
    种菌—就是直接口服益生菌,目的是让活的益生菌在肠内安家落户,传宗接代。目前主要的产品包括含益生菌的酸牛奶、酸乳酪、酸豆奶以及含多种益生菌的口服液、片剂、胶囊、粉末剂等。
    养菌—即提供益生菌喜欢的食物,为其创造好的营养环境,让它们快速繁殖,“压”过有害菌的势力。最常见的是寡糖、含膳食纤维类食物,它可以提供肠道益菌繁殖的营养,是一种不易被人体消化吸收的糖类,在小肠几乎不消化,大部分是在大肠经肠内细菌发酵成为有机酸后才被吸收。寡糖存在于豆类、洋葱、大蒜、牛蒡、芦笋等天然食物中,多吃这些食物,可帮助有益菌增生,有助肠道保健。
    每天补充80亿优选的饮乐多YOGURT菌,可以始终保持肠道处于健康状态。每瓶“饮乐多”含80亿有益菌(双歧杆菌和乳酸杆菌),经40年培养优选的yogurt菌种生命力旺盛,并不添加任何激素、色素、抗生素、稳定剂、防腐剂,能抵御消化液直达肠内起效。夏季是肠胃炎、腹泻等肠道疾病的高发期。在肠道疾病康复前后,每天饮用含80亿活性乳酸菌的饮乐多,可以帮助肠道黏膜组织的恢复,改善肠道环境,加快疾病的恢复。

“肠年轻”则生命常青―中国活性乳酸菌健康法的领跑者--“德琪·饮乐多”让您更显活力
    自90年代初以来,形形色色的"活性乳酸菌"类保健品风靡了整个世界。与此同时,"活性乳酸菌"已成为国际上的热门研究课题。
    何谓活性乳酸菌?国际营养学界普遍认可的定义是:活性乳酸菌是一种对人体有益的细菌,它们可直接服用,以维持肠道菌丛的平衡。
    活性乳酸菌与人类的关系非常密切,可以讲:“如果没有活性乳酸菌的存在,人类的健康就难以保证,生存就困难”。人体内大约栖息着100多种,100兆个,重达1~1.5公斤的细菌。这些细菌叫做肠内菌丛。肠内细菌可分为有利于人体健康的有益菌(乳酸菌)和有害于人体健康的有害菌(大肠杆菌、葡萄状球菌)。从研究结果发现:婴儿出生几个小时,在其肠内就出现双歧杆菌,1-2周时双歧杆菌占绝对优势;在患病、衰老时,其菌量即减少,另外个体差异与药物的影响尤其是抗菌素的影响更大,如每4小时1次口服250mg的四环素,双歧杆菌立即消失。
    人的肠内约栖息着一百兆个细菌组成“肠内细菌丛”,其中最大的有益菌是被称为“肠道清道夫”的双歧杆菌,它可以保护身体不受病源菌感染,形成维他命,促进肠的运动,防止便秘发生,分解致癌物质。增加这种细菌的比率,就可以帮助我们“洗涤”肠内。
    饮乐多是一种真正的活性乳酸菌发酵乳,其所含的yogurt益生菌是经过韩国科研人员40余年累代培养而成,经过胃和十二指肠时不被胃液和胆汁杀死,能直达肠道发挥作用,在国外又被称为“健康长寿菌”。饮乐多在韩国和日本已有40多年的历史,每天的饮用量占总人口的1/2以上。
    通过每天补充80亿yogurt益生菌,能调理肠微生态平衡,激发人体内在力量,从而达到持久保持健康的目的。所以我们建议,一定要适时饮用饮乐多,使体内有益菌占优势,从而保持肠道年轻状态。“肠年轻,则生命常青”。
“德琪·悠雪”让您·天天好肠胃,天天好轻松
    自上世纪90年代以来,各色的“益生菌”类保健品风靡全球。与“益生菌”相关的各类饮品层出不穷,富含多种营养物质和复合益生菌的特浓酸牛乳也在市场上崭露头角。高功能特浓酸牛乳“德琪·悠雪”作为德琪·饮乐多的高端产品,自进入市场以来已经被越来越多的消费者接受并认可。
    酸牛乳是用牛乳为主料,添加了营养强化剂,使用含有保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌等的一些菌种发酵制成的产品。“德琪·悠雪”含有77.085%鲜牛乳,营养丰富,非脂乳固体含量在9.5%以上。和普通的酸牛乳不同之处在于:“德琪·悠雪”所用菌种选用经40年培养优选的yogurt菌(富含1500亿以上/150ml)生命力旺盛,能抵御消化液直达肠内起效。除此之外产品中富含的各种营养物质也为身体正常营养吸收和代谢起到重要的作用。
    同时,产品中营养成分有以下作用。
    首先,含有乳酸乳球菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、干酪乳杆菌、嗜热乳链球菌。各种菌种的复合添加可以更好的分解食物中的蛋白质,抑制肠道内腐败性微生物的生长,平衡肠内菌丛,净肠改善便秘的效果。
    其次,含有成人每日所需钙量的1/3。钙是组成骨骼和牙齿的必需营养成分,同时对凝固血液、传达神经刺激、荷尔蒙合成分泌等生理功能产生影响。
    第三,含有叶酸和多种维生素。维生素B1\B2\B6\C\E以及叶酸可以起到预防脚气、参与红血球的形成、维持健康的皮肤和毛发、提高免疫力的作用。
    第四,含有聚葡萄糖和优质的膳食纤维。聚葡萄糖可以降低胆固醇,调节血脂、血糖值。菊苣膳食纤维和水溶性膳食纤维可以改善肠道菌丛,防止小肠绒毛的萎缩,改善便秘,预防成人病。
    第五,产品中添加乳糖分解酶。对于成人,特别是东方人,体内乳糖分解酶分泌量很少,喝牛奶容易引起腹痛和腹泻等乳糖不耐症。乳糖分解酶的添加使乳糖在体内易于被消化吸收,加快乳糖发酵的速度,从而产生更多的乳酸,防止乳糖不耐症。
    “德琪·悠雪”功能性添加成分保证了肠道内菌丛的平衡,促进各种营养物质的吸收,使人体肠胃保持健康轻松。“德琪·悠雪”用来自韩国的“手到手,心到心”的传递模式,将一种全新的健康产品带给您。
不容忽视的肠道问题―“饮乐多” 活性乳酸菌发酵乳让您更显活力

轻视肠道毛病的错误观念

    便秘往往被人当作“小毛病”,但它却隐藏着各种可怕的疾病,是真正的“万病之源”。
    生活中男女老幼多多少少都曾有便秘、腹泻的经历。一般便秘或腹泻时,服用药物后,经过短暂的时间就可以痊愈。或许正因为如此,一般人都不认为便秘或腹泻是一件很严重的事。正因为如此才会意外的隐藏了可怕的疾病。
    便秘带来的疾病很多。脂肪进入人体后先经胃部消化,然后由小肠吸收,但小肠只能吸收部分脂肪,余下的脂肪会流入大肠,再被排出体外。如果出现便秘,大肠蠕动减慢,脂肪停留在肠道的时间延长了,就使人体有足够的时间吸收本应排除的脂肪。血液中的脂肪含量超出消耗的标准,就会流到血管的末端,形成皮下脂肪。积存在粪便中的毒素经血液流遍全身,到肌肤处时就会破坏细胞,使皮肤显得粗糙,长暗疮,出雀斑,严重还会产生体臭。有害细菌的增加会造成肠机能无法发挥正常作用,会导致乳腺癌的发生,也是引起肝病、肾脏病、高血压等疾病的元凶。

二十岁以上的女性有半数以上深受便秘之苦

    调查显示,以18岁到58岁的男女为对象,针对“你觉得自己有便秘吗?”这个问题展开调查,结果女性有37.4%,男性平均有10.2%有便秘现象。尤其是二十多岁的女性,有一半以上的人都说自己有便秘的症状。
    每天排便顺畅,是男女共同的健康条件。这是因为积存在肠内的粪便,会使肠内的有害细菌繁殖,形成容易引起皮肤疾病的有毒物质,并随着血液在体内一起循环。
    便秘与肠道益生菌过少、有害菌过多有重要关系。人体因多年累积而附在肠壁上的有害物质,将成为肠内宿便,它不但会危害人们的健康,也会造成肠内有害菌的大量滋生。
    饮乐多(yogurt),是享誉世界的真正的活性乳酸菌发酵乳,不含任何激素、色素、抗生素、稳定剂、防腐剂,能有效的预防便秘、腹泻,提高免疫力,促进消化,改善挑食厌食,健脑益智,美容养颜,利于减肥。通过每天补充80亿yogurt活性乳酸菌(长生不老菌),能调理肠微生态平衡,激发人体内在力量,从而达到持久保持健康的目的。
    悠雪(yorich),清洁肠道、改善便秘的高功能发酵乳。富含1500亿个/150ml活性乳酸菌,乳含量≥80%(其中77.085%鲜牛乳),含有丰富的复合膳食纤维,并且添加了乳糖分解酶。可以清洁肠道,改善便秘,润泽肌肤,让您的身体轻松无比。悠雪,伴您健康美丽每一天。

提高免疫力,降低感染机会
    近期,手足口病的传播,让很多家长很紧张,孩子的健康是家长最关注的,所以预防至关重要。
    纵观近年来的流行性传染病,身体素质较好,免疫力较高的人是不易被感染的,由此看来,提高免疫力是很重要的一个基本预防手段。
    2003年SARS(非典)肆虐中国,很多国家也有病例发现,但韩国发现的病例相对较少,一些报纸也对此做过评论,这与韩国人的饮食习惯有很大关系。韩国人每日都会食用泡菜,泡菜是发酵食品,里面含有乳酸菌;另外,韩国活性乳酸菌发酵乳非常普及,也是生活中的常用饮品,这两方面保证了他们每日的活性乳酸菌摄取量。
    活性乳酸菌在提高免疫力方面有着很好的作用,也是得到医学肯定的结论。所以,长期饮用活性乳酸菌饮品,是保障健康最简单的方法。
    活性乳酸菌可调整肠内菌群平衡,其代谢产物可诱导细胞产生干扰素和促细胞分裂物质,活化NK细胞活力,促进免疫球蛋白(抗体)的分泌,从而活化了巨噬细胞功能,提高人体的免疫力。